Longe-côte par Concept Sport Émotion

Elke donderdag en zaterdag kunt u bij ons terecht voor een onvergetelijke longe-côte-sessie! Kom het hele jaar door, zowel in de zomer als in de winter, de voordelen ontdekken van deze activiteit die voor iedereen toegankelijk is.

Stel je voor dat je door het water loopt, de frisheid van de zee op je huid voelt en geniet van de zeelucht. Wandelen langs de kust is de ideale activiteit voor iedereen die op een leuke manier zijn gezondheid wil verbeteren.

Wij voorzien u van neopreen wetsuits, laarzen om ongemak te voorkomen en voor de koudste dagen bivakmutsen en handschoenen, zodat u onder de beste omstandigheden van de ervaring kunt genieten.

Deze praktijk is toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd en conditie. Je hoeft geen doorgewinterde atleet te zijn om ervan te genieten. Wandelen langs de kust is een wateractiviteit die veel gezondheidsvoordelen biedt. Het versterkt de spieren en het cardiovasculaire systeem, verbetert het evenwicht en het uithoudingsvermogen en is goed voor de bloedsomloop. Tijdens een wandeling langs de kust kunt u ontspannen en tegelijkertijd uw spieren trainen.

Het is ook mogelijk om de sessie aan te vullen met een peddel. Bij peddeloefeningen wordt de gehele spierketen aangesproken en worden de schouders, armen, triceps, rug, etc. versterkt.

Het is de ideale manier om een ​​ontspannen en plezierige tijd door te brengen in goed gezelschap. Kom met ons mee en geniet van deze unieke activiteit!

Horaire:
• Donderdag van 18 tot 00 uur (van 19 april tot 30 oktober)
• Zaterdag van 18 tot 00 uur (van 19 april tot 30 oktober)
• Donderdag vanaf 12 uur (van 30 oktober tot 14 maart)
• Zaterdag van 16 tot 00 uur (van 17 oktober tot 30 maart)

Prijzen
• Enkele sessie 22€
• Kaart 10 sessies 165€